Duo nootropique russe
Semax + Selank
Matériel expérimental. Lisez avant d’utiliser quoi que ce soit d’ici.
Rien sur cette page n’est une recommandation médicale, une prescription ou un plan de traitement. C’est une traduction organisée de protocoles qui circulent dans des communautés de recherche et, quand cela existe, de ce que des essais publiés ont testé. Les deux choses sont marquées différemment — et ne sont pas équivalentes.
La plupart des composés ici n’ont pas d’approbation de la FDA pour un usage humain. Plusieurs sont vendus avec l’étiquette « usage exclusivement en recherche », ce qui signifie qu’ils n’ont passé aucun contrôle de pureté, de stérilité ou de dosage pour une consommation par des personnes. Une dose décrite par la communauté n’est pas une dose validée : c’est ce que quelqu’un a rapporté avoir fait.
Parlez avec un professionnel de santé habilité avant d’envisager l’un de ces composés. Si vous en utilisez déjà un et ressentez quelque chose d’imprévu, consultez — n’attendez pas le prochain examen de routine.
Résumé
Combine deux peptides à chaîne courte développés dans le même institut de recherche russe : Semax et Selank. La communauté parle aussi de duo Semax-Selank ou de NeuroFocus. La logique est celle du contrepoids : le Semax tire vers l’activation et la concentration, le Selank contient l’anxiété que cette activation peut apporter.
Repères rapides
- Format
- Deux flacons séparés, c’est la norme. Certains fournisseurs vendent des solutions nasales pré-mélangées.
- Schéma
- Les deux 1×/jour le matin. Le Semax doit être pris avant 14 h pour ne pas perturber le sommeil.
- Voies
- Sous-cutanée (absorption plus constante) ou intranasale (la voie d’origine approuvée en Russie).
- Mesure
- Les doses sont en mcg, pas en mg. Les seringues de 0,3 mL / 30 unités donnent de la précision sur petit volume.
- Statut
- Tous deux approuvés en Russie. Aucun approuvé par la FDA. Aucun sur la liste de la WADA en 2026.
Choix de la voie : sous-cutanée vs intranasale
| Facteur | Sous-cutanée (injection) | Intranasal (gouttes ou spray) |
|---|---|---|
| Usage approuvé | Voie de recherche hors indication | Voie d’origine approuvée en Russie |
| Constance de l’absorption | Relation dose–taux sanguin plus constante | Variable — dépend de la muqueuse nasale, de la congestion et de la technique |
| Plage de dose quotidienne (Semax) | 300-800 mcg/jour | 400–600 mcg/jour, répartis en 2 administrations |
| Plage de dose quotidienne (Selank) | 250-500 mcg/jour | 400–750 mcg/jour, répartis en 2–3 administrations |
| Praticité | Injection 1×/jour | Pas d’aiguille, mais 2–3 administrations par jour |
| Indiqué pour | Ceux qui veulent une dose précise et la simplicité du 1×/jour | Ceux qui évitent l’aiguille ; correspond aux protocoles cliniques russes |
Dose intranasale (schéma clinique russe)
| Composé | Dose par administration | Fréquence | Total quotidien | Durée |
|---|---|---|---|---|
| Semax | 200-300 mcg | 2×/jour (matin + début d’après-midi) | 400-600 mcg | 10–14 jours |
| Selank | 200-250 mcg | 2-3x par jour | 400-750 mcg | 10–14 jours |
Lignes directrices du cycle
| Approche | Durée | Pause | Indiqué pour |
|---|---|---|---|
| Cycle standard | 4 semaines on | 4 semaines off | Amélioration cognitive générale et performance au travail |
| Court et intensif | 10–14 jours on | 10–14 jours off | Préparation d’examen, échéance de projet et prise de parole en public |
| Étendu (5 on / 2 off) | 8 semaines (5 jours par semaine) | 4 semaines off | Stress chronique et soutien cognitif à long terme |
| Référence clinique intranasale | 14–21 jours on | 14–21 jours off | En correspondance avec les protocoles d’essais cliniques russes |
Calcul de reconstitution du Semax
| Flacon | Eau bactériostatique | Concentration | 300 mcg | 500 mcg | 600 mcg | 800 mcg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 mg | 3,0 mL | 3 333 mcg/mL | 0,09 mL (9 unités) | 0,15 mL (15 unités) | 0,18 mL (18 unités) | 0,24 mL (24 unités) |
| 10 mg | 2,0 mL | 5 000 mcg/mL | 0,06 mL (6 unités) | 0,10 mL (10 unités) | 0,12 mL (12 unités) | 0,16 mL (16 unités) |
| 5 mg | 2,0 mL | 2 500 mcg/mL | 0,12 mL (12 unités) | 0,20 mL (20 unités) | 0,24 mL (24 unités) | 0,32 mL (32 unités) |
| 5 mg | 1,0 mL | 5 000 mcg/mL | 0,06 mL (6 unités) | 0,10 mL (10 unités) | 0,12 mL (12 unités) | 0,16 mL (16 unités) |
Calcul de reconstitution du Selank
| Flacon | Eau bactériostatique | Concentration | 250 mcg | 400 mcg | 500 mcg |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 mg | 3,0 mL | 3 333 mcg/mL | 0,075 mL (7,5 unités) | 0,12 mL (12 unités) | 0,15 mL (15 unités) |
| 10 mg | 2,0 mL | 5 000 mcg/mL | 0,05 mL (5 unités) | 0,08 mL (8 unités) | 0,10 mL (10 unités) |
| 5 mg | 2,0 mL | 2 500 mcg/mL | 0,10 mL (10 unités) | 0,16 mL (16 unités) | 0,20 mL (20 unités) |
| 5 mg | 1,0 mL | 5 000 mcg/mL | 0,05 mL (5 unités) | 0,08 mL (8 unités) | 0,10 mL (10 unités) |
Selank et Semax vs Semax seul vs Semax + Selank + DSIP
| Élément | Semax + Selank (cette combinaison) | Semax seul | Semax + Selank + DSIP |
|---|---|---|---|
| Composants | Semax + Selank | Semax seul | Semax + Selank + DSIP |
| Voies couvertes | BDNF/dopamine + GABA/sérotonine | BDNF/dopamine seulement | Cognition + anxiolyse + sommeil |
| Couverture de l’anxiété | Oui (par le GABA du Selank) | Non (peut augmenter l’état d’éveil) | Oui (par le Selank) |
| Soutien du sommeil | Non | Non | Oui (DSIP au coucher) |
| Complexité | Modérée (2 flacons, 2 injections le matin) | Faible (1 flacon, 1 injection le matin) | Élevée (3 flacons, 2 injections le matin + 1 l’après-midi) |
| Coût estimé sur le marché gris | $60-100/mois | $30-50/mois | $90-150/mois |
| Indiqué pour | Concentration calme ; demande cognitive + anxiété | Amélioration cognitive pure, sans anxiété | Optimisation cérébrale large + sommeil |
Conservation et manipulation
Les règles ci-dessous valent pour pratiquement tout peptide lyophilisé de cette référence. Lorsque le composé a une exigence propre, elle figure dans le tableau de la section précédente.
- Poudre lyophilisée, flacon fermé : réfrigérateur, entre 2 et 8 °C, à l'abri de la lumière. Beaucoup tolèrent la température ambiante pendant de courtes périodes de transport, mais c'est une tolérance, pas une recommandation.
- Après reconstitution : toujours au réfrigérateur, entre 2 et 8 °C. La fenêtre de stabilité tombe à quelques jours ou quelques semaines, selon le composé.
- Ne jamais congeler après reconstitution. Le cycle de congélation et de décongélation dégrade le peptide.
- Ne pas agiter. Faire tourner le flacon doucement. Agiter casse la chaîne peptidique.
- Eau bactériostatique le long de la paroi du flacon, en filet lent, et non projetée directement sur la poudre.
- Solution trouble, avec particules ou changement de couleur : jeter. Il n'y a pas de récupération possible.
Examens et suivi
Cette liste est celle qui revient de façon récurrente dans la source, avec de petites variations selon le composé. Elle sert de point de départ pour en parler avec un professionnel — pas de substitut à cette conversation.
- Avant de commencer : hémogramme complet, bilan métabolique complet, bilan lipidique, glycémie à jeun et HbA1c, TSH et T4 libre, pression artérielle et fréquence cardiaque au repos.
- Selon le composé : IGF-1 (axe de la GH), lipase et amylase (VIP et agonistes des incrétines), cuivre sérique et céruloplasmine (GHK-Cu et mélanges qui en contiennent), CRP.
- Réévaluation : la plupart des protocoles font le point entre la semaine 4 et la semaine 8, puis toutes les 8–12 semaines.
- Ne pas attendre l'examen de routine en cas de douleur abdominale, de trouble visuel, de changement d'un grain de beauté, d'essoufflement, de gonflement asymétrique ou de tout symptôme nouveau et persistant. Cela relève d'une consultation, pas d'une ligne de tableur.
Limites des preuves
Source des données : peptidedosingprotocols.com, consultée le 3 septembre 2026. La traduction et l'organisation en portugais sont originales. Aucune source primaire (PubMed, registre d'essais, notice) n'a été vérifiée lors de l'élaboration de cette page — la vérification s'est faite par rapport à la source secondaire, et c'est tout.